Czy coaching jest dla Ciebie?

Coaching: Czy to dla Ciebie, czy może jednak wystarczy mocna kawa?

Bądźmy ze sobą szczerzy.

Słowo „coaching” kojarzy się niektórym z panem w garniturze, który krzyczy, że „jesteś zwycięzcą”, podczas gdy Ty marzysz tylko o tym, by Twoja lista zadań przestała przypominać paragon z hipermarketu przed świętami.​Prawda jest jednak taka, że coaching to nie sekta ani magiczne zaklęcia. To po prostu profesjonalne układanie w głowie tego, co samo nie chce się ułożyć.

Jak sprawdzić, czy to moment na sesję, czy może po prostu potrzebujesz wakacji?

1.Twoim głównym doradcą jest prokrastynacja​.?Wiesz, co masz zrobić. Masz nawet plan. Ale finalnie kończysz, oglądając na YouTube filmiki o tym, jak powstają spinacze biurowe albo czy pingwiny mają kolana.?

Coach nie będzie Cię gonił z batem, ale pomoże Ci odkryć, dlaczego ten spinacz jest ciekawszy niż Twój projekt życia.​

2. Masz „wizję”, ale brak Ci „okularów”​Chcesz „robić wielkie rzeczy”, ale Twoim jedynym konkretem jest to, że chcesz być „bardziej zadowolony”.

To jak wejście do taksówki i powiedzenie: „Proszę mnie zawieźć w fajne miejsce”. Kierowca (coach) zapyta: „Konkretnie gdzie?”. I nie odpuści, dopóki nie znajdziemy adresu.​

3. Twój wewnętrzny krytyk ma megafon​

Znasz ten głos? Ten, który mówi: „Nie dasz rady”, „To głupie”, „Poczekaj do poniedziałku”. Coaching to taka wizyta u mechanika, który pomaga przykręcić śrubkę temu głosowi i podkręcić głośność Twojej pewności siebie. Bez brokatu – po prostu czysty tuning Twojego mindsetu.​

​4. Twoje Work-Life Balance to mit​

Jeśli Twoje „życie prywatne” to szybkie sprawdzenie maila między kęsem pizzy a myciem zębów, to mamy problem. Coaching pomaga odnaleźć ten legendarny przycisk „OFF”, o którym dawno zapomniałeś.​

Myślisz, że coach rozwiąże Twoje problemy...​...i tu Cię zaskoczę:

Jeśli tego oczekujesz, coaching NIE jest dla Ciebie. Coach nie jest wróżką ani wujkiem ,,DOBRA RADA " Jeśli szukasz kogoś, kto odwali za Ciebie robotę, to raczej polecam wynajęcie sprzątaczki. Coaching jest dla tych, którzy chcą sami chwycić za stery, ale potrzebują kogoś, kto potrzyma mapę.

Mała przestroga:

Coaching grozi nagłym przypływem energii i niebezpiecznym poczuciem, że w sumie to Ty rządzisz swoim życiem.

Stosować na własną odpowiedzialność!​

Zanim zamkniesz tę kartę, zastanów się nad jednym:

Gdybyś miał dziś spotkać siebie z wersji za 5 lat i ta osoba mogłaby Ci dać tylko jedną, brutalnie szczerą radę dotyczącą Twojej obecnej sytuacji – co by to było?

Z Miłością ❤

Ela

‍

‍